穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
钓鱼指数：不宜
天气不好，不适合垂钓。
| 2026年10月16日（星期五） |
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多云转小雨 | 18℃ ~ 23℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年10月17日（星期六） |
 
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小雨转大雨 | 18℃ ~ 22℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年10月18日（星期日） |
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小雨转阴 | 15℃ ~ 24℃ | 北风 | 8级 |
南阳今天天气：https://www.34di.com/tianqi/nanyang/jintian/
2026年10月16日南阳天气：多云转小雨，气温18℃ ~ 23℃，南风4级
2026年10月17日南阳天气：小雨转大雨，气温18℃ ~ 22℃，东北风1级
2026年10月18日南阳天气：小雨转阴，气温15℃ ~ 24℃，北风8级
2026年10月19日南阳天气：阴，气温12℃ ~ 20℃，北风8级
2026年10月20日南阳天气：小雨转多云，气温13℃ ~ 21℃，北风8级
2026年10月21日南阳天气：晴转阴，气温12℃ ~ 23℃，北风8级
2026年10月22日南阳天气：阴转小雨，气温9℃ ~ 17℃，东北风1级